Postępowanie dietetyczne jako element leczenia zaburzeń płodności u mężczyzn z obniżoną jakością nasienia

Abstrakt

Problem otyłości jest coraz powszechniejszy i skutkuje nie tylko zwiększonym ryzykiem powikłań sercowo-naczyniowych i metabolicznych, ale również negatywnie wpływa na zaburzenia płodności zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Szacuje się, że męski czynnik niepłodności dotyczy 13–45% par. Nadmierna masa ciała wpływa na obniżenie płodności mężczyzn w kilku mechanizmach — endokrynologicznym, genetycznym i termicznym oraz poprzez wpływ na zaburzenia seksualne. Zaburzenia płodności u mężczyzn mogą być niekiedy związane ze zmniejszoną ilością i jakością nasienia i/lub obniżonym stężeniem testosteronu. Czynniki, które mogą wpływać na płodność i posiadanie potomstwa, to między innymi: masa ciała, sposób żywienia, ilość przyjmowanych witamin, spożycie alkoholu, spożycie kofeiny, palenie tytoniu, przyjmowanie innych substancji aktywnych, zanieczyszczenie środowiska, infekcje, stany chorobowe, przyjmowane leki i historia zdrowotna rodziny. Odpowiednio zbilansowana dieta, połączona w niektórych przypadkach z suplementacją wybranych składników odżywczych, może mieć znaczenie wspomagające w poprawie płodności. Celem pracy był przegląd aktualnego piśmiennictwa dotyczącego dietetycznego wspierania płodności męskiej oraz prewencji zaburzeń zdrowia reprodukcyjnego. Efektem analizy dostępnego piśmiennictwa było sformułowanie zaleceń dietetycznych dla pacjentów w okresie reprodukcyjnym uwzględniających redukcję masy ciała, aktywność fizyczną oraz zwiększenie spożycia produktów spożywczych będących dobrym źródłem składników o działaniu poprawiającym jakość i ilość nasienia.